驗光=量度數嗎？眼睛容易疲勞、對光敏感、總是看不清楚⋯原來配眼鏡的細節比想像中的還要多！

「幫我比一下缺口的方向喔！」「紅色和綠色哪個比較清楚？」這些讓人熟悉的驗光台詞，每天都在各地的眼鏡店真實上演，但有些店家標榜30分鐘快速配鏡，有些則「建議預約」、至少保留一小時的時間⋯你一定也很好奇，怎麼同樣是在眼鏡店配眼鏡，時間卻這麼不一樣？

影響配眼鏡時間的長短與許多因素有關，包含視力狀況、視覺感受度、表達精確度，都會影響到驗光的每個步驟；尤其配眼鏡時除了考量「度數」，還會從日常行為、用眼狀況、眼睛調節能力⋯等進行綜合評估，是從生理到生活都要考量影響的醫療行為！

特別在這個3C產品盛行的數位時代，你我的用眼時間都大幅增加，現代人的用眼困擾比以前更多了。只要在網路社群上搜尋驗光配鏡的相關問題，眾多網友的留言裡可以發現即使配了眼鏡、度數沒問題，戴起來的視覺感受卻不同：「感覺怪怪的」。

到底哪些感覺怪怪的?有什麼樣的用眼困擾？以下我們蒐集了 Nikon鏡片視光體驗中心 的眼鏡店家們在第一線都曾接收過的疑問，看看現代人的用眼困擾，你中了哪幾項？

（ ）眼鏡戴很久，卻一直不知道自己的度數？

（ ）戴眼鏡雖然看得清楚，但眼睛看久會疲勞不適？

（ ）長時間近距離用眼，會覺得對焦時間變慢了?

（ ）白天開車看得很清楚，晚上有點模糊、車燈很刺眼？

（ ）怎麼看都覺得不夠清晰銳利？

無論今天度數是否正確、看得清楚，都可能面臨上述的用眼困擾，這些看似平常的視覺感受，其實會潛藏在你我的生活中。

現在就讓我們繼續往下看，破解驗光師如何釐清常見用眼困擾的成因，幫你配對眼鏡、解決困擾已久的問題！

配眼鏡的細節比想像中的還要多？

眼睛容易疲勞、對光敏感、看不清楚⋯現代人的用眼困擾一次揪出！

現代人的用眼困擾１

眼睛容易疲勞

「每天上班到下午後，看東西的對焦速度好像變慢了！」

「有時候看書／看電腦沒多久，一下子就酸澀、疲憊⋯」

對焦速度延遲、無法長時間集中注意力、甚至頭痛⋯，都可能是源自於眼睛疲勞，無論是手機、電腦、平板，或是緊盯著文書資料等情形，都屬於近距離用眼的一環，也代表著掌管眼睛對焦的肌肉長時間處於緊繃狀態，時間久了自然就「感受」到疲勞。

然而感受是主觀的，很多人在和驗光師溝通的時候難免擔心「你的疲勞不是我的疲勞」，深怕兩者之間存在資訊落差。

現在可以放心了！科技的進步也帶動了儀器的更新，以科學化的測量進行「視覺疲勞度評估」，透過測量調節力，將感性的感受轉換成理性的數值，加快溝通效率、也能讓消費者親眼見證目前的用眼狀況！

▸Nikon鏡片視光體驗中心店家引進前導波科技，透過新科技快速掌握用眼情況！

▸驗光師會針對剛剛的檢查項目解釋，說明剛剛進行了什麼樣的測量與評估。

▸紅字「下加」部分為調節力測量、眼睛疲勞度評估的一環。

現代人的用眼困擾２

眩光敏感

「為什麼～我明明白天開車都很OK，晚上回家時的車燈卻像星星一樣？」

「每次進餐廳就像世界被關燈，菜單上的字總是看得很吃力？」

明明白天和夜晚回家時都是同一條路，怎麼會白天和晚上的畫面不一樣？其實，你不是唯一一個。在Nikon鏡片視光體驗中心中，幾乎每天都會遇到有人來詢問這個問題。

有些人在夜間看路燈、紅綠燈會產生星芒狀或光暈般的模糊，有些人卻不會！這些光線干擾（又：眩光）來自於每個人的瞳孔大小隨亮／暗室光線變化產生的「像差」有關。

一般而言，亮室（白天）瞳孔縮小、進光量小，像差較不明顯；暗室（晚上）瞳孔放大、進光量增加、像差愈明顯。其中又可分為高階像差和低階像差，高階像差目前僅能透過前導波這項技術才能測量。

▸測量完的結果可以透過圖像模擬，右圖為未優化高階像差時的結果，看到一光點時會暈開、周邊有彗星狀拖曳。

▸像差變化越大，對於眩光的敏感程度越高，反映在夜間時會更加明顯！

▸測量完，驗光師也會拿出像差變化分析的圖示詳細說明。

你發現了嗎？你的夜間視力品質，其實跟瞳孔大小很有關聯，如果白天和夜晚的瞳孔縮放差異很大，便會導致出高階像差的產生，進而影響到夜間的視覺效果。

現代人的用眼困擾３

清晰度不足，總是看不清楚

「換了一付眼鏡，明明度數都一樣，怎麼這付比較不清楚？」

即使度數一樣、測量過程都一樣，還是有可能出現 A清楚、B不清楚的視覺效果嗎？其實，是有可能的！配眼鏡的每個細節、步驟都至關重要，精準、客製化的鏡框定位，可以讓清晰度得到進一步的提升。

每個人都是獨一無二的，在看似對稱的五官下，事實上都藏著微小差異：頭部兩側的寬度不一致、兩隻眼睛到鏡片的距離不同、耳朵高低位置不同、鼻樑左右的高低不同、眼鏡的習慣配戴位置不一樣、⋯⋯差之毫釐都會影響到配戴時的舒適度、眼鏡的清晰度。

所以「正確的鏡框定位」就顯得相當重要，儼然是配對眼鏡的最後一道守護防線。必須在定位前調整眼鏡至你舒適的配戴位置，並確認眼鏡鏡片上的光學中心和你眼睛的瞳孔中心一致，才能發揮到最理想的視覺品質！

另外一項影響清晰度的原因，就是來自於瞳孔軸與視軸的夾角-kappa角。人眼理想狀況下看出去的視線（視軸）與瞳孔軸為一致。實際測量時，若是瞳孔軸與視軸產生細微角度偏移，就可能影響到視線清晰度。（若夾角過大，驗光師則會轉介給醫師專業處理。）

▸瞳孔軸與視軸的夾角（kappa角）。

秉持著專業配眼鏡的精神，Nikon鏡片視光體驗中心的店家不執著於「快速配鏡」，而是專注於挖掘每個人視覺上的癥結點，從而解決配眼鏡的主要困擾。

因此，在驗光的每個步驟上，都希望保留完整的時段，放鬆心情與眼睛周邊肌肉再進行驗光；投入大量時間了解顧客需求、疑慮，並結合專業精密儀器、合格驗光人員、以及鏡片解決方案多管齊下，釐清許多現代人常見的用眼困擾。

看到這裡你應該發現了，驗光絕對不只有量度數的功能而已！近年來升高的眼睛疲勞、對光敏感，甚至看不清楚的視覺困擾，對現代社會而言，精準配鏡的重要性已不言而喻，為了戴眼鏡的「舒適度」與「清晰度」，請為自己保留配眼鏡的時間，下次配眼鏡不如為自己預約一個完整的時段，讓陪伴自己終生的眼睛和視力，都能受到更呵護的對待！

Nikon鏡片視光體驗中心：www.nikon-nvec.com.tw

衛署醫器輸壹字第00884號

衛署醫器製壹字003076號

北市衛器廣字第110040275號