別再「一直看」電腦或手機了！拒絕眼睛疲勞，讓嘉義南光眼鏡・蔡司優視力專家教您幾招“日常護眼祕法”！

▋ 嘉義南光眼鏡 X 蔡司優視力專家
歐式優雅混搭些許日本元素的嘉義南光眼鏡，在 55 年來傳承三代的經營下，專注追求完美配鏡的「講究」，店內採用全套德國 ZEISS 蔡司數位設備，並著重於眼鏡「材質挑選」與鏡片「光學設計」二大關鍵面向。驗光師們也齊心重視符合各年齡層的用眼需求、合適的眼鏡材質結構與配戴美學。將顧客在意的細節都周全考量，帶給顧客專業而全面的服務。

▸ 地址：嘉義市民權路88-8號（民權民國路口、全聯民權店對面，百年大樹旁）
▸ 購買洽詢：店家粉絲團

一直看手機，是用眼疲勞的主要原因嗎？

其實⋯⋯一直看「手機」不一定是原因

事實上「一直看」比較有隱性風險喔！

有句話大家從小聽到大，想必已經能倒背如流了吧！

　【 用眼滿30分鐘，休息10分鐘 】

這句宣導語句可不是隨便說說，用來打發大家，這背後是有理論根據在支持的喔！

人眼的運作、對焦看似快速平常

事實上背後牽涉多條肌肉、肌群的運作 (╯✧∇✧)╯

眼外六條肌 ｜ 掌管上下左右 　

眼球外有 ⑥ 條肌肉附著，掌管我們想要往上、往下、左看右看、偷瞄等眼球運動！

睫狀肌肉｜負責聚焦、遠近調節

常常聽到店員提及的睫狀肌，透過舒張和收縮來調節對焦程度，如同相機一樣！

所以，如果我們長時間用眼、近距離用眼不休息，都會讓睫狀肌長時間處於緊繃狀態！

這時可能就會出現：

X 對焦速度延遲      X 視覺感受疲勞不適

來，測試一下！大家可以看到多小的字呢～？

面對現代人經常出現的視覺疲勞情形，南光這樣幫助您：

❶ 詳細諮詢：確認用眼時長與舒適度

❷ 縝密的視覺檢測：運用全套德國蔡司最新設備

❸ 鏡框精準定位：確保「自然舒適」的配戴感受

南光使用定位黑科技：蔡司 3D 中心定位儀 VISUFIT 1000，讓您有感提升配戴舒適度，發揮理想的光學效果！

另外，南光也貼心準備幾個護眼絕招給大家：

❶ 營養均衡、每年定期檢查視力

❷ 每日維持戶外活動、讀書光線需要充足

❸ 看書需保持適當距離、提醒自己眨眼睛

❹ 最重要的還是：用眼30分鐘休息10分鐘！

什麼？

你說最後一句別再說了，你聽到耳朵都起繭了？

那大家也要認真把這句話聽進去才行啊！

現在，放下你的手機、離開你的電腦桌

讓寶貝眼睛們好好休息一會兒吧！

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❐ 店家資訊

嘉義南光眼鏡 - 蔡司優視力專家

地址：嘉義市民權路88-8號

民權民國路口、全聯民權店對面，百年大樹旁

電話：05-276-8761

ＦＢ：南光眼鏡 - 嘉義蔡司優視力專家